Treino de Sucesso de Isis Valverde

Reportagem publicada pela revista Boa Forma de Agosto de 2012.

"Para dar forma à espivitada Suelen, personagem da novela Avenida Brasil, a atriz investiu no treinamento funcional e na musculação, além de manter o apetite sob controle. Aqui a estrela conta os segredos que nem o último capítulo da novela vai revelar!"

Isis Valverde precisou suar para conseguir o corpão que sua personagem Suelen exibe na novela Avenida Brasil. O Treinamento Funcional foi a modalidade esportiva priorizada por ela para obter os resultados desejados. Para tanto, utilizou materiais como: TRX, Bola de ginástica, Slideboard, Aparelhos de musculação, Plataforma de equilíbrio, dentre outros.

Confira o treino e se inspire!

isis.pdf (1,2 MB)